39问医生

盆底肌修复40多岁做还有效果吗

40多岁进行盆底肌修复通常仍有效果。
尽管40多岁时身体机能有所下降，但通过针对性锻炼和专业指导，依然能增强盆底肌力量，改善相关问题。
40多岁女性如果存在压力性尿失禁、阴道松弛等问题，则需要在医生指导下进行盆底肌修复训练。
针对盆底肌功能障碍，建议定期进行盆底肌肉锻炼，同时注意营养均衡，避免过度劳累，以促进恢复。