盆底肌修复可能需要半个月到一个月时间见效，具体时间还要根据病情的严重程度进行判断和分析。
盆底肌修复是一种常见的治疗方式，主要是通过电刺激来修复盆底肌肉和韧带，从而达到改善盆底肌松弛的情况。如果盆底肌松弛的情况并不严重，并且个人体质相对较好，可能恢复的时间会比较快一些，一般需要半个月左右的时间。如果盆底肌松弛的情况比较严重，并且个人体质相对较差，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要一个月左右的时间。
在日常生活中，患者还要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴部位，以免滋生大量细菌出现感染的情况。同时还要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免影响正常的恢复。另外，患者还要注意饮食健康，多吃一些富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
