盆底肌和盆底修复不一样，前者是指一组肌肉组织，后者是对盆底肌进行功能性训练的方法。
盆底肌包括多块肌肉，如肛提肌、球海绵体肌等，主要位于盆腔底部，具有承托内脏及控制排泄的作用。盆底肌损伤可能由多种因素引起，如分娩、年龄增长等。盆底修复旨在通过针对性的运动和物理疗法来增强盆底肌力量，改善症状并预防并发症。
如果患者存在阴道膨出或尿失禁等问题，需要在医生指导下进行个体化治疗，必要时可考虑手术干预。
日常生活中，女性应注意避免过量负重及突然用力，以减少对盆底肌的压力，维护其健康状态。
盆底肌包括多块肌肉，如肛提肌、球海绵体肌等，主要位于盆腔底部，具有承托内脏及控制排泄的作用。盆底肌损伤可能由多种因素引起，如分娩、年龄增长等。盆底修复旨在通过针对性的运动和物理疗法来增强盆底肌力量，改善症状并预防并发症。
如果患者存在阴道膨出或尿失禁等问题，需要在医生指导下进行个体化治疗，必要时可考虑手术干预。
日常生活中，女性应注意避免过量负重及突然用力，以减少对盆底肌的压力，维护其健康状态。
贵州省第二人民医院
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