美白牙齿和清新口气可以考虑使用高露洁、佳洁士、黑人、舒适达、皓乐齿等牙膏。但需要注意的是，虽然这些牙膏可能具有一定的美白和清新口气效果，但并不能完全替代定期的口腔卫生和定期的牙科检查。
1.高露洁
高露洁含有多种美白成分，如过氧化氢、碳酸钙等，这些成分能够有效分解口腔中的细菌和污渍，从而达到美白牙齿的效果。使用高露洁可以去除牙齿表面的色素沉积，改善牙齿颜色不均的问题。此外，该产品还具有一定的抑菌作用，有助于保持口腔清洁卫生。
2.佳洁士
佳洁士通过其含有的漂白剂来实现美白效果。这种化学物质能够渗透到牙齿表面，瓦解并清除其中的染色物质。长期使用佳洁士可使牙齿色泽更加均匀亮丽。但需注意不宜频繁使用以避免对牙齿产生过度刺激。
3.黑人
黑人牙膏中含有活性炭成分，而活性炭具有较强的吸附能力，能够吸附并清除牙齿表面及深层的污垢和色素。使用黑人牙膏进行刷牙可以帮助去除牙齿上的茶渍、烟渍等外源性色素沉着，从而使牙齿看起来更洁白。
4.舒适达
舒适达中添加了专业抗敏感成分，能减少牙齿因酸碱交替引起的不适感；同时该产品中的特殊研磨颗粒还有助于软化并去除牙垢。经常使用舒适达有助于预防龋齿发生，并且提高牙齿对外界刺激的耐受力。适合存在轻微牙齿敏感症状的人群日常使用。
5.皓乐齿
皓乐齿采用独特的超微细粉末技术，使其能在口腔内形成一层保护膜，隔离外界刺激物对牙齿的伤害；同时还能促进唾液分泌，起到抗菌消炎的作用。长期坚持使用皓乐齿可帮助改善口臭问题，并提升整体口腔健康水平。建议在饭后及时漱口以确保效果最大化。
上述提及的所有牙膏都属于市面上常见的品牌，选择时应考虑个人的需求和预算。在使用过程中，应注意不要过分用力刷牙，以免损伤牙龈和牙齿表面。另外，除了刷牙外，定期去牙医处做深度清洁也是维护口腔健康的重要措施之一。
1.高露洁
高露洁含有多种美白成分，如过氧化氢、碳酸钙等，这些成分能够有效分解口腔中的细菌和污渍，从而达到美白牙齿的效果。使用高露洁可以去除牙齿表面的色素沉积，改善牙齿颜色不均的问题。此外，该产品还具有一定的抑菌作用，有助于保持口腔清洁卫生。
2.佳洁士
佳洁士通过其含有的漂白剂来实现美白效果。这种化学物质能够渗透到牙齿表面，瓦解并清除其中的染色物质。长期使用佳洁士可使牙齿色泽更加均匀亮丽。但需注意不宜频繁使用以避免对牙齿产生过度刺激。
3.黑人
黑人牙膏中含有活性炭成分，而活性炭具有较强的吸附能力，能够吸附并清除牙齿表面及深层的污垢和色素。使用黑人牙膏进行刷牙可以帮助去除牙齿上的茶渍、烟渍等外源性色素沉着，从而使牙齿看起来更洁白。
4.舒适达
舒适达中添加了专业抗敏感成分，能减少牙齿因酸碱交替引起的不适感；同时该产品中的特殊研磨颗粒还有助于软化并去除牙垢。经常使用舒适达有助于预防龋齿发生，并且提高牙齿对外界刺激的耐受力。适合存在轻微牙齿敏感症状的人群日常使用。
5.皓乐齿
皓乐齿采用独特的超微细粉末技术，使其能在口腔内形成一层保护膜，隔离外界刺激物对牙齿的伤害；同时还能促进唾液分泌，起到抗菌消炎的作用。长期坚持使用皓乐齿可帮助改善口臭问题，并提升整体口腔健康水平。建议在饭后及时漱口以确保效果最大化。
上述提及的所有牙膏都属于市面上常见的品牌，选择时应考虑个人的需求和预算。在使用过程中，应注意不要过分用力刷牙，以免损伤牙龈和牙齿表面。另外，除了刷牙外，定期去牙医处做深度清洁也是维护口腔健康的重要措施之一。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
龋齿宁含片
甲硝唑口颊片
复方牙痛酊
