初期骨质疏松常表现为骨痛、身高缩短、驼背、骨折易发和乏力，这些症状可能提示骨密度下降，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.骨痛
骨质疏松症患者由于骨密度下降和骨微结构破坏，导致骨骼强度降低，在受到轻微外力作用时容易发生骨折。当脊椎压缩性骨折时，会引起背部疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。
2.身高缩短
随着年龄增长，钙流失加快，会导致骨质疏松，从而引起椎体变形、压缩性骨折，使身高缩短。身高缩短可能发生在全身任何骨骼，但以脊柱最为明显。
3.驼背
骨质疏松症患者因骨量减少、骨脆性增加而容易发生骨折，长时间不愈合可形成后凸畸形，表现为驼背。驼背多由胸腰椎压缩性骨折所致，典型表现为胸椎变平甚至向后突出，此时脊柱生理曲度改变，从侧面看呈现“H”形弯曲。
4.骨折易发
骨质疏松会使得骨密度降低，骨微结构遭到破坏，导致骨脆性增加，容易在外力作用下发生骨折。骨折易发生在股骨颈、桡骨远端和肱骨近端等负重较大或受力集中的部位。
5.乏力
骨质疏松会影响机体运动功能，进而影响肌肉力量和耐力，导致身体虚弱和疲劳感。乏力可能伴随整个身体，但在活动后尤为明显。
针对骨质疏松的症状，建议进行X线检查、CT扫描以及血液中钙离子浓度检测。治疗措施包括药物治疗如阿伦磷酸钠和维生素D补充剂。患者平时应注意均衡饮食，摄入富含钙和维生素D的食物，如乳制品和绿叶蔬菜，并保持适度的日晒以促进皮肤合成维生素D。
1.骨痛
骨质疏松症患者由于骨密度下降和骨微结构破坏，导致骨骼强度降低，在受到轻微外力作用时容易发生骨折。当脊椎压缩性骨折时，会引起背部疼痛。骨质疏松患者的疼痛通常集中在脊柱、髋部和手腕等负重较大区域。
2.身高缩短
随着年龄增长，钙流失加快，会导致骨质疏松，从而引起椎体变形、压缩性骨折，使身高缩短。身高缩短可能发生在全身任何骨骼，但以脊柱最为明显。
3.驼背
骨质疏松症患者因骨量减少、骨脆性增加而容易发生骨折，长时间不愈合可形成后凸畸形，表现为驼背。驼背多由胸腰椎压缩性骨折所致，典型表现为胸椎变平甚至向后突出，此时脊柱生理曲度改变，从侧面看呈现“H”形弯曲。
4.骨折易发
骨质疏松会使得骨密度降低，骨微结构遭到破坏，导致骨脆性增加，容易在外力作用下发生骨折。骨折易发生在股骨颈、桡骨远端和肱骨近端等负重较大或受力集中的部位。
5.乏力
骨质疏松会影响机体运动功能，进而影响肌肉力量和耐力，导致身体虚弱和疲劳感。乏力可能伴随整个身体，但在活动后尤为明显。
针对骨质疏松的症状，建议进行X线检查、CT扫描以及血液中钙离子浓度检测。治疗措施包括药物治疗如阿伦磷酸钠和维生素D补充剂。患者平时应注意均衡饮食，摄入富含钙和维生素D的食物，如乳制品和绿叶蔬菜，并保持适度的日晒以促进皮肤合成维生素D。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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