骨质疏松症是因为钙、磷、镁等矿物质的缺乏导致骨密度下降。
骨质疏松症与钙、磷、镁等矿物质的缺乏有关。这些矿物质是构成骨骼的主要成分，缺乏会导致骨组织微结构退化，进而引起骨质疏松。患者可能会出现乏力、腰背酸痛、骨折等症状。由于骨量减少，轻微外伤或日常活动即可诱发骨折。
确诊骨质疏松症通常需要进行双能X线吸收法测定骨密度、血清钙浓度、尿液钙排泄率等检测项目。上述检查可帮助评估骨密度以及体内钙含量。治疗骨质疏松症通常包括补充缺失的矿物质，如钙剂、维生素D等非处方药物；严重时可能需遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等抗骨质疏松药。具体用药需依据医生指导选择合适的药物。
患者应保持均衡饮食，富含钙的食物有牛奶、酸奶等乳制品，以及绿叶蔬菜和豆类食品。适量的日晒也有助于皮肤产生维生素D，促进钙的吸收。
骨质疏松症与钙、磷、镁等矿物质的缺乏有关。这些矿物质是构成骨骼的主要成分，缺乏会导致骨组织微结构退化，进而引起骨质疏松。患者可能会出现乏力、腰背酸痛、骨折等症状。由于骨量减少，轻微外伤或日常活动即可诱发骨折。
确诊骨质疏松症通常需要进行双能X线吸收法测定骨密度、血清钙浓度、尿液钙排泄率等检测项目。上述检查可帮助评估骨密度以及体内钙含量。治疗骨质疏松症通常包括补充缺失的矿物质，如钙剂、维生素D等非处方药物；严重时可能需遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等抗骨质疏松药。具体用药需依据医生指导选择合适的药物。
患者应保持均衡饮食，富含钙的食物有牛奶、酸奶等乳制品，以及绿叶蔬菜和豆类食品。适量的日晒也有助于皮肤产生维生素D，促进钙的吸收。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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维生素D滴剂
碳酸钙D3片
