瘙痒症痒起来可以采取冷敷、抗组胺药、激素类外用药膏、镇静剂、中药外敷等治疗措施缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
患者可使用毛巾包裹冰块对瘙痒部位进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痒的作用。
2.抗组胺药
抗组胺药物通过口服或注射给药，如西替利嗪、氯雷他定等，剂量和频次依据医嘱调整。这类药物能阻断组胺受体，减轻由过敏反应引起的瘙痒和其他症状。
3.激素类外用药膏
激素类外用软膏包括氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在受影响区域薄涂一层，按医嘱频率涂抹。这些药膏具有迅速抑制局部免疫应答和减少组织发炎的效果，适用于多种皮肤炎症所致瘙痒。
4.镇静剂
镇静剂通常指苯二氮卓类药物，如、阿普唑仑等，需遵医嘱服用。此类药物通过增强γ-氨基丁酸A型受体的功能来发挥中枢神经系统抑制作用，有助于缓解因焦虑或其他原因导致的瘙痒感。
5.中药外敷
选用适当的中药材如黄连、黄柏等，研磨成粉后加适量醋调制成糊状，外敷于患处。中医认为此法可行清热解毒、燥湿止痒；对于某些由湿热蕴结所引起之瘙痒有效。
患者在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，以免加重不适症状。
1.冷敷
患者可使用毛巾包裹冰块对瘙痒部位进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痒的作用。
2.抗组胺药
抗组胺药物通过口服或注射给药，如西替利嗪、氯雷他定等，剂量和频次依据医嘱调整。这类药物能阻断组胺受体，减轻由过敏反应引起的瘙痒和其他症状。
3.激素类外用药膏
激素类外用软膏包括氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，在受影响区域薄涂一层，按医嘱频率涂抹。这些药膏具有迅速抑制局部免疫应答和减少组织发炎的效果，适用于多种皮肤炎症所致瘙痒。
4.镇静剂
镇静剂通常指苯二氮卓类药物，如、阿普唑仑等，需遵医嘱服用。此类药物通过增强γ-氨基丁酸A型受体的功能来发挥中枢神经系统抑制作用，有助于缓解因焦虑或其他原因导致的瘙痒感。
5.中药外敷
选用适当的中药材如黄连、黄柏等，研磨成粉后加适量醋调制成糊状，外敷于患处。中医认为此法可行清热解毒、燥湿止痒；对于某些由湿热蕴结所引起之瘙痒有效。
患者在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，以免加重不适症状。
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北京大学第三医院
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