修复牙齿的牙膏包括牙釉质再矿化牙膏、含氟牙膏、抗敏感牙膏、含硝酸钾牙膏以及含氯化锶牙膏，但需注意，牙膏虽然可以辅助改善牙齿问题，但并不能替代专业治疗。
1.牙釉质再矿化牙膏
牙釉质再矿化牙膏含有促进钙、磷等矿物质沉积的成分，能够帮助恢复被酸蚀脱矿的牙釉质。这种牙膏适合存在牙齿敏感或有轻微蛀牙风险的人群使用。长期使用可增强牙齿抗龋能力，减少蛀牙发生。但不宜过量使用，以免导致口腔菌群失调。
2.含氟牙膏
含氟牙膏中的氟离子能与牙齿表面的羟基结合形成更稳定的结构，有助于强化牙釉质。适用于所有人群，特别是儿童和老年人。适量使用可以预防龋齿，但过量摄入会引起氟中毒。
3.抗敏感牙膏
抗敏感牙膏中通常含有脱敏剂，能暂时封闭牙本质小管，减少牙神经对外界刺激的敏感性。适用于因牙齿磨损、龋病等原因导致敏感的人群。短期内使用效果明显，长期使用可能导致牙齿耐受性降低。
4.含硝酸钾牙膏
硝酸钾通过增加血液循环来缓解牙龈炎症，同时具有一定的镇痛作用。对于患有牙周炎或牙龈炎的人来说是一种有效的辅助治疗手段。使用后可能会出现短暂的刺痛感，但一般不会引起其他不适反应。
5.含氯化锶牙膏
氯化锶能够抑制细菌产酸的能力，从而起到稳定牙釉质的作用。适用于存在牙齿敏感或易蛀牙问题的人群。长期使用可以帮助改善牙齿健康状况，但须遵医嘱进行。
建议定期更换不同功效的牙膏以达到全面保护牙齿的目的。在选择牙膏时还需考虑个人口腔情况及需求，避免盲目跟风或听信谣言。
1.牙釉质再矿化牙膏
牙釉质再矿化牙膏含有促进钙、磷等矿物质沉积的成分，能够帮助恢复被酸蚀脱矿的牙釉质。这种牙膏适合存在牙齿敏感或有轻微蛀牙风险的人群使用。长期使用可增强牙齿抗龋能力，减少蛀牙发生。但不宜过量使用，以免导致口腔菌群失调。
2.含氟牙膏
含氟牙膏中的氟离子能与牙齿表面的羟基结合形成更稳定的结构，有助于强化牙釉质。适用于所有人群，特别是儿童和老年人。适量使用可以预防龋齿，但过量摄入会引起氟中毒。
3.抗敏感牙膏
抗敏感牙膏中通常含有脱敏剂，能暂时封闭牙本质小管，减少牙神经对外界刺激的敏感性。适用于因牙齿磨损、龋病等原因导致敏感的人群。短期内使用效果明显，长期使用可能导致牙齿耐受性降低。
4.含硝酸钾牙膏
硝酸钾通过增加血液循环来缓解牙龈炎症，同时具有一定的镇痛作用。对于患有牙周炎或牙龈炎的人来说是一种有效的辅助治疗手段。使用后可能会出现短暂的刺痛感，但一般不会引起其他不适反应。
5.含氯化锶牙膏
氯化锶能够抑制细菌产酸的能力，从而起到稳定牙釉质的作用。适用于存在牙齿敏感或易蛀牙问题的人群。长期使用可以帮助改善牙齿健康状况，但须遵医嘱进行。
建议定期更换不同功效的牙膏以达到全面保护牙齿的目的。在选择牙膏时还需考虑个人口腔情况及需求，避免盲目跟风或听信谣言。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
牙痛药水
龋齿宁含片
盐酸氨基葡萄糖胶囊
