39问医生

减肥面部松弛怎么办

杨猛皮肤科副主任医师

南宁市第二人民医院三级甲等

咨询

减肥后面部松弛主要因脂肪快速流失、皮肤支撑力暂时下降所致，多数情况可随体重稳定逐渐改善。适当增加优质蛋白摄入，配合面部肌肉锻炼，有助于维持皮肤弹性。日常注意防晒与保湿，避免过度节食。若松弛持续明显，可咨询专业医师评估是否需要物理治疗。恢复节奏存在个体差异，保持耐心、平稳减重更为关键。

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2026-05-31 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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