运动一般是不可以改善眼部松弛的，因为运动只能够起到辅助改善的作用，并不能达到治疗的效果。
眼部松弛可能是年龄增长所引起的，也有可能是受到阳光照射所导致的，另外也不排除是皮肤过于干燥的原因所导致的。随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白会逐渐流失，而且还会出现皮肤松弛的情况，从而导致眼睛出现疲劳、干涩等症状，另外长时间在风沙比较大的环境中，也有可能会导致眼部出现松弛的现象。患者可以通过做眼保健操、热敷眼部等方式来缓解眼部的疲劳，能够起到辅助改善的效果。如果通过上述方式不能改善，而且眼部松弛比较严重，患者也可以到正规医院通过手术的方式进行治疗，比如提眉手术、眼角内侧切口等。
在日常生活中，患者需要注意眼部的卫生，避免经常用手揉搓眼睛，以免出现细菌感染的情况。另外，患者还要注意作息规律，避免长时间熬夜，以免导致眼部的疲劳过度，从而影响眼部的恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
