药流后除了益母草，可以适量食用红糖、红枣、桂圆等温补食物，以及鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质的食材，帮助补充气血、促进子宫恢复。
这些食物能辅助缓解体虚，但需注意烹饪方式宜清淡，避免生冷、辛辣刺激。
每个人的恢复情况不同，饮食调理需结合身体反应。若出现持续腹痛或出血异常，应及时就医，确保安全。
这些食物能辅助缓解体虚，但需注意烹饪方式宜清淡，避免生冷、辛辣刺激。
每个人的恢复情况不同，饮食调理需结合身体反应。若出现持续腹痛或出血异常，应及时就医，确保安全。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
