通常情况下，外痔肉球一个月没消失可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。
1、日常调理
痔是肛肠最常见的疾病之一，可能与长期久坐、久站、便秘等原因有关，可能会出现排便时带血、痔赘外露等症状。如果患者出现上述症状，建议在平时要养成良好的排便习惯，避免长时间久坐、久站，排便后可以用清水清洗肛门部位，以免出现感染的情况。同时，患者也要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。
2、药物治疗
如果病情比较严重，患者可以在医生的指导下使用复方角菜酸酯乳膏、痔疮栓等药物进行治疗，能够起到缓解症状的目的。同时，患者也可以遵医嘱服用地奥司明片、痔速宁片等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果药物治疗后没有得到有效改善，而且痔的体积比较大，患者可以及时到正规医院，通过痔切除术的方式进行治疗。
除此之外，还可以通过温水坐浴的方式进行改善。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的肛肠科进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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