做完盆底肌修复当天同房了可以采取私处护理、阴道紧致训练、盆腔理疗、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.私处护理
私处护理包括定期清洗、使用温和无刺激性的洗液以及保持干燥，以减少感染风险。适当的清洁有助于维持私处健康环境，减少细菌感染机会，促进伤口愈合。
2.阴道紧致训练
阴道紧致训练通过一系列锻炼加强盆底肌肉，通常需要持之以恒地练习才能见效。增强盆底肌肉可提高对阴道壁的支持力，改善松弛状况。但需注意避免过度运动导致损伤。
3.盆腔理疗
盆腔理疗是利用电刺激、超声波等方式作用于盆腔区域，一般需要多次治疗。此方法能够缓解局部肌肉紧张和痉挛状态，从而起到辅助效果。
4.中药调理
中药调理涉及服用具有补肾固涩功效的草药方剂如六味地黄丸、金匮肾气丸等，需按医嘱调整剂量及频次。这些药物能调节内分泌平衡，促进生殖器官恢复功能，对于因产后身体虚弱引起的性生活障碍有积极影响。
建议密切观察自身症状变化，如有异常及时就医。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免不利于病情恢复。
1.私处护理
私处护理包括定期清洗、使用温和无刺激性的洗液以及保持干燥，以减少感染风险。适当的清洁有助于维持私处健康环境，减少细菌感染机会，促进伤口愈合。
2.阴道紧致训练
阴道紧致训练通过一系列锻炼加强盆底肌肉，通常需要持之以恒地练习才能见效。增强盆底肌肉可提高对阴道壁的支持力，改善松弛状况。但需注意避免过度运动导致损伤。
3.盆腔理疗
盆腔理疗是利用电刺激、超声波等方式作用于盆腔区域，一般需要多次治疗。此方法能够缓解局部肌肉紧张和痉挛状态，从而起到辅助效果。
4.中药调理
中药调理涉及服用具有补肾固涩功效的草药方剂如六味地黄丸、金匮肾气丸等，需按医嘱调整剂量及频次。这些药物能调节内分泌平衡，促进生殖器官恢复功能，对于因产后身体虚弱引起的性生活障碍有积极影响。
建议密切观察自身症状变化，如有异常及时就医。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免不利于病情恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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