鼻炎患者可采取鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服抗组胺药、中医药疗法等方法来修复鼻粘膜。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行温和地清洁鼻腔内部。此方法有助于移除过敏原及分泌物，缓解因积聚异物引起的不适感。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
通过每日定时向受影响区域喷洒一定量的药物来发挥作用。这类喷剂能减轻黏膜发炎反应、减少水肿并提高通气能力。
3.短程口服抗组胺药
按医嘱选择合适的非处方类抗组胺药物，在白天间断服用。这类药物能够阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放出过多的介质，具有一定的止痒作用。
4.中医药疗法
可选用清热解毒、祛风利湿功效的中药方剂如银翘散、麻杏石甘汤等；也可配合针灸、拔罐等外治法以调理体内环境。中医认为鼻炎多由外邪侵袭所致，上述治疗方法旨在调和气血、平抑脏腑功能紊乱，从而辅助改善相关症状。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，保持室内空气清新，必要时可安装空气净化器。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发或加重炎症的食物，如辛辣刺激性食物。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门配制的溶液进行温和地清洁鼻腔内部。此方法有助于移除过敏原及分泌物，缓解因积聚异物引起的不适感。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
通过每日定时向受影响区域喷洒一定量的药物来发挥作用。这类喷剂能减轻黏膜发炎反应、减少水肿并提高通气能力。
3.短程口服抗组胺药
按医嘱选择合适的非处方类抗组胺药物，在白天间断服用。这类药物能够阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放出过多的介质，具有一定的止痒作用。
4.中医药疗法
可选用清热解毒、祛风利湿功效的中药方剂如银翘散、麻杏石甘汤等；也可配合针灸、拔罐等外治法以调理体内环境。中医认为鼻炎多由外邪侵袭所致，上述治疗方法旨在调和气血、平抑脏腑功能紊乱，从而辅助改善相关症状。
鼻炎患者应避免接触已知过敏原，保持室内空气清新，必要时可安装空气净化器。饮食方面宜清淡，避免食用可能诱发或加重炎症的食物，如辛辣刺激性食物。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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