一般吃维生素B2、维生素E有助于鼻黏膜修复 。粘膜通常是由于体内缺乏维生素B2造成，胡萝卜中含有丰富的维生素B2，所以可以在进餐时把胡萝卜和肉一起煎。胡萝卜的吸收效果比较好，可以通过食物有效吸收维生素B2。同时也可以口服维生素B2，并按照说明每天服用。维生素E能改善鼻粘膜，保持鼻粘膜弹性，有效改善鼻粘膜干燥。
39问医生
吃什么有助于鼻粘膜修复
王一清
妇产科
主治医师
成都市第一人民医院
三级甲等
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66
2022-03-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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