宁波中医减肥可以挂中医科、内分泌科、营养科、运动医学科、针灸推拿科等。如果想快速减肥，建议可以到当地医院的营养科进行咨询。
1.中医科
中医科主要关注传统中医疗法治疗各种健康问题。中医认为肥胖可能与体内湿气、痰浊等有关，因此，在中医科可以寻求针对此类问题的治疗方法。在中医师指导下进行体质辨识、舌诊、脉诊等，以制定个性化调理方案。
2.内分泌科
内分泌科专门诊治与激素分泌异常相关的代谢性疾病。如果肥胖由内分泌紊乱引起，如多囊卵巢综合征，则应在内分泌科接受专业评估和治疗。可在内分泌科进行血糖、血脂、甲状腺功能等相关检查。
3.营养科
营养科专注于提供个体化饮食及营养咨询，帮助患者调整饮食结构达到理想体重。若想通过饮食控制来辅助减肥，可选择营养科作为首诊科室。在营养师指导下开展食物敏感测试或制定膳食计划。
4.运动医学科
运动医学科致力于研究体育锻炼对健康的益处以及如何安全有效地进行身体活动。对于希望通过增加体力活动来减轻体重者而言，运动医学科是理想的咨询地点。在运动医学专家建议下进行体适能测试或定制锻炼计划。
5.针灸推拿科
针灸推拿科运用传统手法如针刺、艾灸等方式调节气血流通以助于改善新陈代谢。对于希望通过非药物手段如针灸来促进新陈代谢并达到减脂目的的人群适用。在接受针灸推拿服务时应告知医生是否有任何金属过敏史及相关禁忌情况。
注意避免暴饮暴食，保持均衡饮食。合理分配每日三餐的比例，减少高热量食品摄入，提倡适量食用粗粮、蔬菜水果等低卡路里且富含纤维的食物。同时结合适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于提高新陈代谢率，辅助减肥。
1.中医科
中医科主要关注传统中医疗法治疗各种健康问题。中医认为肥胖可能与体内湿气、痰浊等有关，因此，在中医科可以寻求针对此类问题的治疗方法。在中医师指导下进行体质辨识、舌诊、脉诊等，以制定个性化调理方案。
2.内分泌科
内分泌科专门诊治与激素分泌异常相关的代谢性疾病。如果肥胖由内分泌紊乱引起，如多囊卵巢综合征，则应在内分泌科接受专业评估和治疗。可在内分泌科进行血糖、血脂、甲状腺功能等相关检查。
3.营养科
营养科专注于提供个体化饮食及营养咨询，帮助患者调整饮食结构达到理想体重。若想通过饮食控制来辅助减肥，可选择营养科作为首诊科室。在营养师指导下开展食物敏感测试或制定膳食计划。
4.运动医学科
运动医学科致力于研究体育锻炼对健康的益处以及如何安全有效地进行身体活动。对于希望通过增加体力活动来减轻体重者而言，运动医学科是理想的咨询地点。在运动医学专家建议下进行体适能测试或定制锻炼计划。
5.针灸推拿科
针灸推拿科运用传统手法如针刺、艾灸等方式调节气血流通以助于改善新陈代谢。对于希望通过非药物手段如针灸来促进新陈代谢并达到减脂目的的人群适用。在接受针灸推拿服务时应告知医生是否有任何金属过敏史及相关禁忌情况。
注意避免暴饮暴食，保持均衡饮食。合理分配每日三餐的比例，减少高热量食品摄入，提倡适量食用粗粮、蔬菜水果等低卡路里且富含纤维的食物。同时结合适当的运动，如散步、瑜伽等，有助于提高新陈代谢率，辅助减肥。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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