眼睛红血丝可以考虑采取眼部冷敷、眼部按摩、人工泪液滴眼液、抗组胺药、激素类眼药水等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部血管扩张和炎症反应，减少红血丝。但需注意不要过度冷敷以防损伤眼球。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，如眉骨下方、眼窝中央等，每日数次。按摩可促进血液循环，缓解眼部疲劳和充血。开始前应确保手部清洁卫生，并控制力度以防对眼球造成压力。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，定时滴入双眼，根据产品说明操作。人工泪液能模拟自然泪水的作用，减轻干涩感及刺激性分泌物，从而减少红血丝。使用时应注意不宜过量且不宜与其他药物同时使用。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物，例如西替利嗪、氯雷他定等，按照说明书指导使用。抗组胺药具有抗过敏作用，能够减轻因过敏反应引起的结膜充血和水肿。服药期间需监测可能出现的副作用。
5.激素类眼药水
短期点用含氟米龙、眼药水等，遵循医生处方指示。这类眼药水能迅速抑制免疫反应和消炎止痒，适用于急性期严重红血丝。长期使用需谨慎以防潜在风险。
除上述措施外，建议患者日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免加重不适症状。
1.眼部冷敷
使用干净的冰袋或者凉毛巾轻轻敷于双眼，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解眼部血管扩张和炎症反应，减少红血丝。但需注意不要过度冷敷以防损伤眼球。
2.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位，如眉骨下方、眼窝中央等，每日数次。按摩可促进血液循环，缓解眼部疲劳和充血。开始前应确保手部清洁卫生，并控制力度以防对眼球造成压力。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液，定时滴入双眼，根据产品说明操作。人工泪液能模拟自然泪水的作用，减轻干涩感及刺激性分泌物，从而减少红血丝。使用时应注意不宜过量且不宜与其他药物同时使用。
4.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物，例如西替利嗪、氯雷他定等，按照说明书指导使用。抗组胺药具有抗过敏作用，能够减轻因过敏反应引起的结膜充血和水肿。服药期间需监测可能出现的副作用。
5.激素类眼药水
短期点用含氟米龙、眼药水等，遵循医生处方指示。这类眼药水能迅速抑制免疫反应和消炎止痒，适用于急性期严重红血丝。长期使用需谨慎以防潜在风险。
除上述措施外，建议患者日常生活中要注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
