30岁时，仅使用保湿补水的产品是可以的。
30岁时，由于机体新陈代谢正常运行，皮肤的新陈代谢也处于较为稳定的状态，因此不需要过多的功能性护肤品，如美白、抗皱等。但建议定期进行面部清洁和适当的护肤步骤以保持皮肤健康。
若患者存在敏感肌肤或皮肤屏障受损等问题，则不建议单纯使用保湿补水产品。
对于30岁的皮肤护理，重点应放在维持皮肤水分平衡和促进角质层健康上，避免过度刺激或损伤皮肤。
30岁时，由于机体新陈代谢正常运行，皮肤的新陈代谢也处于较为稳定的状态，因此不需要过多的功能性护肤品，如美白、抗皱等。但建议定期进行面部清洁和适当的护肤步骤以保持皮肤健康。
若患者存在敏感肌肤或皮肤屏障受损等问题，则不建议单纯使用保湿补水产品。
对于30岁的皮肤护理，重点应放在维持皮肤水分平衡和促进角质层健康上，避免过度刺激或损伤皮肤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
电极保湿垫
顽癣净
维生素E保湿润肤乳
