月子指产褥期，产褥期乳腺疏通一般建议每周做一次，但具体时间需根据产妇的乳汁分泌情况以及个人体质来决定。
乳腺疏通是指通过专业的手法按摩，促进乳房周围的血液循环，使乳腺管更加通畅，有利于乳汁的分泌。如果产妇乳汁分泌较多，可能需要2天做一次乳腺疏通，如果产妇乳汁分泌较少，可以每周做一次乳腺疏通。同时，建议产妇在进行乳腺疏通时，需要注意力度，避免过度用力，以免对乳房造成损伤，引起疼痛、红肿等不适症状。
产褥期的产妇需要注意保持乳房局部的清洁卫生，以免引起乳房感染的情况。同时，产妇还需要注意保持饮食清淡，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免引起乳汁分泌减少的情况。如果产妇出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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