中医理疗师主要从事中医临床诊疗、康复保健和预防保健。
中医理疗是以中医的辨证论治为主要方法,通过采用中医的方法,如中药、针灸、推拿、拔罐、气功等,来调理人体的阴阳、气血、经络等,从而达到治病、防病的目的。
中医理疗可以促进人体的血液循环,增强人体的免疫力,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体内毒素的排出,从而达到增强体质的目的。此外,中医理疗还可以疏通人体的经络,促进人体气血的运行,从而达到缓解疲劳、改善睡眠质量的目的。
在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃补气血的食物,比如阿胶、枸杞、桂圆等,也可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,从而为身体补充所需要的营养,也可以增强自身的免疫力。