鸡蛋清去妊娠纹一般需要一个月到两个月左右有效果，具体时间也要根据自身的新陈代谢速度和妊娠纹的严重情况来决定。
妊娠纹通常是由于在怀孕期间体内激素水平发生变化，导致皮肤弹力纤维变性，从而出现断裂的现象。而鸡蛋清中含有丰富的蛋白质，适量食用能够增加皮肤的弹性，一般可以在医生的指导下通过局部涂抹鸡蛋清的方式，能够有效修复受损的皮肤，从而达到去除妊娠纹的效果。如果自身的新陈代谢速度比较快，妊娠纹的症状较轻，一般在一个月左右就能够看到效果。如果自身的新陈代谢速度比较慢，妊娠纹的症状较为严重，可能需要两个月左右才能够看到效果。
另外，在日常生活中要注意合理饮食，可以适量吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪等，能够增加皮肤的弹性，从而改善妊娠纹的症状。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响皮肤的恢复。
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