39问医生

产后多久可以拔罐减肥瘦身

刘浩 妇产科(本部) 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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产后一般在3~7天可以拔罐减肥瘦身,具体的时间需要根据身体的恢复情况决定。

拔罐是一种中医疗法,主要是利用负压作用于局部皮肤,使皮下的脂肪分离,从而达到减肥瘦身的效果。如果身体恢复情况比较好,并且没有伴随其他不良反应,恢复的时间短一些,在3天左右。如果身体恢复情况不好,还伴有其他不良反应,恢复的时间长一些,在7天左右。

拔罐后皮肤可能会出现微微疼痛的现象,属于正常的反应,一般不需要特殊处理。如果疼痛比较严重,并且持续的时间比较长,可能是皮肤感染引起的,需要及时去医院做血液检查,根据检查结果,在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊以及青霉素V钾片等药物治疗。

在减肥期间要养成良好的饮食习惯,不可以吃高脂肪以及高糖分的食物,比如动物内脏、肥肉、蛋糕以及冰淇淋等,以免影响减肥的效果。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、黄瓜以及西红柿等,能够促进脂肪代谢,对减肥有一定的帮助。

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2023-06-26 浏览100
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