经络疏通可以促进血液循环，放松身心，但应选择正规机构，在专业人士指导下进行。
经络疏通可促进气血流通，缓解疲劳，改善睡眠质量。但长期不当操作可能引起皮肤损伤或加重原有疾病。
如果存在高血压、心脏病等基础病史，则不建议频繁进行经络疏通，以免导致血压波动过大而影响病情控制。
在选择养生馆时，应注意其资质是否齐全以及从业人员的专业水平，以确保经络疏通的安全和效果。另外，做完经络疏通后要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。
经络疏通可促进气血流通，缓解疲劳，改善睡眠质量。但长期不当操作可能引起皮肤损伤或加重原有疾病。
如果存在高血压、心脏病等基础病史，则不建议频繁进行经络疏通，以免导致血压波动过大而影响病情控制。
在选择养生馆时，应注意其资质是否齐全以及从业人员的专业水平，以确保经络疏通的安全和效果。另外，做完经络疏通后要注意休息，避免剧烈运动，保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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