糖尿病中医治疗与调理可采取饮食调理、中药内服、穴位按摩、气功养生、药膳食疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
饮食调理包括制定合理的饮食计划，减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维和维生素含量。通过调整饮食结构来控制血糖水平，进而缓解糖尿病的症状。
2.中药内服
中药内服需依据患者体质及病情配制个体化方剂，通常采用汤、丸、散等形式服用。中药通过整体调节机体平衡，改善胰岛功能异常状态，有助于控制血糖波动。
3.穴位按摩
选择特定经络上的穴位进行按摩，如足三里、关元等，每日一次，每次持续5-10分钟。中医认为，经常按压这些穴位能够促进气血流通，辅助降低血糖浓度。
4.气功养生
气功养生是通过一系列呼吸调控和身体姿势练习来提升体内能量的方法，每日可根据自身情况安排时间进行练习。此方法可增强脾胃消化吸收能力，提高身体免疫力，对预防并改善糖尿病并发症有益处。
5.药膳食疗
药膳食疗涉及将某些具有降糖作用的食物加入日常饮食中，例如苦瓜、山药等。这些食物含有天然植物化合物，可以帮助调节血糖水平，但须注意适量食用。
建议定期监测血糖变化，以便及时调整治疗方案。同时，应保持适度运动，如散步、太极等，以助于改善胰岛素敏感性，辅助控制血糖。
1.饮食调理
饮食调理包括制定合理的饮食计划，减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维和维生素含量。通过调整饮食结构来控制血糖水平，进而缓解糖尿病的症状。
2.中药内服
中药内服需依据患者体质及病情配制个体化方剂，通常采用汤、丸、散等形式服用。中药通过整体调节机体平衡，改善胰岛功能异常状态，有助于控制血糖波动。
3.穴位按摩
选择特定经络上的穴位进行按摩，如足三里、关元等，每日一次，每次持续5-10分钟。中医认为，经常按压这些穴位能够促进气血流通，辅助降低血糖浓度。
4.气功养生
气功养生是通过一系列呼吸调控和身体姿势练习来提升体内能量的方法，每日可根据自身情况安排时间进行练习。此方法可增强脾胃消化吸收能力，提高身体免疫力，对预防并改善糖尿病并发症有益处。
5.药膳食疗
药膳食疗涉及将某些具有降糖作用的食物加入日常饮食中，例如苦瓜、山药等。这些食物含有天然植物化合物，可以帮助调节血糖水平，但须注意适量食用。
建议定期监测血糖变化，以便及时调整治疗方案。同时，应保持适度运动，如散步、太极等，以助于改善胰岛素敏感性，辅助控制血糖。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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