腰部经络疏通对身体有一定的好处，因此需要经常做。
腰部经络疏通能够促进气血运行，有助于祛除寒湿之邪气，改善因风寒湿邪侵袭所致的腰酸背痛等症状。此外还可以辅助治疗肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。
如果患者存在严重的肌肉劳损或软组织损伤，则不建议频繁进行经络疏通，以免加重不适症状。
在进行腰部经络疏通时，应注意避免力度过大，以防引起局部疼痛加剧等不良后果。另外，在做完后要注意做好保暖措施，以免受凉而影响恢复效果。
腰部经络疏通能够促进气血运行，有助于祛除寒湿之邪气，改善因风寒湿邪侵袭所致的腰酸背痛等症状。此外还可以辅助治疗肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。
如果患者存在严重的肌肉劳损或软组织损伤，则不建议频繁进行经络疏通，以免加重不适症状。
在进行腰部经络疏通时，应注意避免力度过大，以防引起局部疼痛加剧等不良后果。另外，在做完后要注意做好保暖措施，以免受凉而影响恢复效果。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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