39问医生

拔罐点穴减肥靠谱吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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拔罐点穴减肥是一种传统中医方法,旨在促进血液循环、舒缓肌肉紧张,并可能有助于减少脂肪堆积。
拔罐产生负压效应,可促进局部血液循环,而点穴则能缓解肌肉紧张,两者结合有助于消耗脂肪。但需注意,此方法并不能直接燃烧脂肪,且对不同个体的有效性可能存在差异。
需要注意的是,对于肥胖患者而言,拔罐点穴减肥效果有限,如果体重基数较大,单纯依靠这种方法来减重可能会存在一定的风险。
在考虑使用拔罐点穴等非药物疗法时,应确保由受过专业训练的中医师指导,避免不当操作导致的风险。同时,均衡饮食与适量运动仍是维持健康体态的关键要素。
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2024-01-31 浏览100
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