月子里是可以适当疏通经络的。
在月子期间，新妈妈的身体处于恢复阶段，适当的疏通经络可以帮助改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，促进身体恢复。但是，这个过程需要谨慎进行，因为新妈妈的身体较为虚弱，需要避免过度劳累。
疏通经络是传统中医的一种治疗方法，通过按摩、针灸等方式刺激身体的经络，以达到调整气血、疏通经络的目的。在月子期间，新妈妈的身体处于恢复阶段，适当的疏通经络可以帮助改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，促进身体恢复。新妈妈的身体较为虚弱，需要避免过度劳累，以免影响身体恢复。
为了确保安全和效果，新妈妈在月子期间进行经络疏通时，应该遵循以下原则：选择专业的中医师进行操作，避免自行尝试，以免造成不必要的伤害；选择温和的疏通方法，如轻柔的按摩，避免使用过于激烈的手段，以免对身体造成伤害；最后，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足休息等，以促进身体恢复。
【生活小贴士：】
1. 选择专业的中医师进行操作。
2. 选择温和的疏通方法，如轻柔的按摩。
3. 保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足休息等。
