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去头皮屑可以用盐洗头吗
张建波
副主任医师
三甲
牡丹江市妇幼保健院
皮肤科
可以使用食盐洗头缓解头皮屑症状，但不能彻底根治。
食盐具有一定的杀菌抑菌作用，能辅助抑制马拉色菌等致病菌繁殖，从而减轻炎症反应，减少油脂分泌及角质层脱落，达到控制头皮屑的效果。
虽然食盐有一定的清洁效果，但如果患者本身存在头皮炎、湿疹等问题，则不建议单纯依靠食盐来解决头皮屑问题。因为这些疾病需要专业治疗，否则可能会加重病情。
在使用食盐洗头时，应注意避免过度用力搓揉头发，以免损伤头皮。同时，应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有助于改善头皮健康。