39问医生

吃什么养容美颜排毒皮肤好

刘洪君 皮肤科 主任医师
沈阳市第七人民医院 三级甲等
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吃富含维C的水果,可以美容、美颜、排毒、使皮肤好 。食补对于人的身体和面容都是最好的美容佳品,而食补最重要的作用就是因时因地因体质。如果体质比较暖且各方面状况良好,吃富含维C的水果,比如说柠檬、苹果、梨等,只要适度都会补充微量元素和胶原。但如果本身的体质特别寒凉,可以食用黄豆。
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2022-04-25 浏览100
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