秋季适合拔罐减肥。
秋季进行拔罐减肥是因为此时气候较为干燥，有利于体内湿气排出，且不易受凉感冒。此外，秋季是进补的好时节，通过拔罐可促进气血循环，增强体质，有助于消耗掉多余的脂肪。
虽然秋季拔罐可以起到一定的减肥效果，但并不建议盲目追求快速减重，应采取均衡饮食与适度运动相结合的方式。
在进行拔罐减肥时，需注意选择正规机构，并由专业人员操作；同时还要控制好频率，避免过度拔罐导致皮肤损伤或气血耗伤。
秋季进行拔罐减肥是因为此时气候较为干燥，有利于体内湿气排出，且不易受凉感冒。此外，秋季是进补的好时节，通过拔罐可促进气血循环，增强体质，有助于消耗掉多余的脂肪。
虽然秋季拔罐可以起到一定的减肥效果，但并不建议盲目追求快速减重，应采取均衡饮食与适度运动相结合的方式。
在进行拔罐减肥时，需注意选择正规机构，并由专业人员操作；同时还要控制好频率，避免过度拔罐导致皮肤损伤或气血耗伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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