做乳房经络疏通通常在月经结束后的3-5天比较合适。
月经结束后的3-5天,女性的身体经络比较平和,这时候做乳房经络疏通,可以促进局部的血液循环,能够促进乳房的新陈代谢,有利于乳房的健康。如果在月经期间做乳房经络疏通,可能会导致经络出现扩张的情况,从而导致女性出现月经量增多、经期延长等症状,不利于身体的健康。
在做乳房经络疏通时,要注意力度,避免用力过大,以免出现不适的症状。在日常生活中,还要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免穿过紧的内衣,以免影响乳房的血液循环,不利于身体的健康。饮食方面也要改善,加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力,有利于疾病的恢复。