痛经可以选用温经散寒、活血化瘀类中药进行调理，例如当归、川芎、白芍、肉桂等配伍，但需根据个人体质辨证施治。临床常见寒凝血瘀型用温经汤，气滞血瘀型用少腹逐瘀汤，均能缓解疼痛。
中医调理讲究整体观念，不同人体质各异，相同药物效果可能不同。建议在专业医师指导下选择合适的方剂，并配合热敷、保暖等生活方式调整。同时注意，若痛经持续加重或伴随发热、异常出血，需及时就医排查器质性病变。调理过程需耐心，不可追求速效。
中医调理讲究整体观念，不同人体质各异，相同药物效果可能不同。建议在专业医师指导下选择合适的方剂，并配合热敷、保暖等生活方式调整。同时注意，若痛经持续加重或伴随发热、异常出血，需及时就医排查器质性病变。调理过程需耐心，不可追求速效。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
