休止期脱发可采用牵引试验，或收集并统计每天脱发次数，以估计休止期脱发次数 。如果休止期毛发数大于25%，则可诊断为休止期脱发。休止期脱发一般没有特殊的治疗方法，应找到原因，然后针对性治疗。同时，建议辅助食疗缓解症状，可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆等。保持清淡的饮食，多喝温水，多吃富含蛋白质的食物，比如牛肉和鸡肉。
39问医生
怎么判断自己是不是休止期脱发
吕正金
中医学
副主任医师
滕州市中医医院
三级甲等
咨询
66
2021-12-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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