39问医生

吃五谷杂粮可以治疗三高吗

刘祥礼 内科 主任医师
日照市中医医院 三级甲等
咨询
吃五谷杂粮可以改善三高，但不能治疗三高 。三高是指高血压，糖尿病，血脂异常，这三种疾病都需要注意饮食的调节。在调整膳食结构时，要注意饮食结构，五谷杂粮对三高人群有很大的帮助，特别是对高血压，高血脂的人，有很大的帮助。要注意饮食的变化，避免摄入过量的食盐，过多的脂肪，避免熬夜，多外出散步，保持乐观等。一旦出现异常，要及时就医，及时就医。
66
2021-12-21 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
三高吃什么五谷杂粮好
三高患者可以食用燕麦片、糙米、绿豆等五谷杂粮。虽然这些食物有益健康，但并不能直接治疗三高。 1.燕
程敏 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
高血压吃什么五谷杂粮好
高血压患者适宜选择小米、荞麦、玉米、小豆、燕麦等五谷杂粮作为日常膳食的一部分。 这些杂粮含有丰富
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
吃五谷杂粮血糖会升高吗
适量食用五谷杂粮通常不会引起血糖波动，但过量摄入可能导致血糖水平上升，因此需注意控制食用量。 五
赖迪生 主治医师
广东省人民医院 三甲
高血压吃什么五谷杂粮好
高血压一般吃小米、荞麦、玉米，小豆、燕麦等五谷杂粮较好。上述的五谷杂粮能够辅助抑制血管收缩降低血压
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
吃五谷杂粮血糖会升高吗
适量吃五谷杂粮可能不会导致血糖升高，过量吃五谷杂粮可能会导致血糖偏高，需要控制食物的摄入量。比较常
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
糖尿病人吃哪些五谷杂粮比较好
糖尿病患者适宜选择小米、玉米、荞麦、燕麦、紫米等五谷杂粮作为主食，这些食材不仅营养丰富，还具有较低
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
吃五谷杂粮粉的好处与坏处
适量食用五谷杂粮粉有助于维持营养均衡和促进新陈代谢，但过量摄入可能导致消化负担和营养吸收障碍。五谷
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
宝宝可以吃五谷杂粮粥吗
在辅食添加阶段可以适量给宝宝食用五谷杂粮粥，但未到辅食添加月龄时则不建议喂食。五谷杂粮粥富含膳食纤
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
五谷杂粮能降血糖吗
五谷杂粮虽然营养丰富，但并不能直接起到降低血糖的作用。从营养学角度来看，五谷杂粮如大米、玉米、燕麦
程梦婕 主治医师
武汉大学人民医院 三甲
坚持吃了一年五谷杂粮粥对身体有伤害吗
长期食用五谷杂粮粥若未引发身体不适，通常无需特殊干预，但若出现腹痛、腹泻等症状则需及时就医。 五
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
宝宝可以吃五谷杂粮粥吗
五谷杂粮粥通常适合宝宝食用，但需注意控制食用量以避免潜在问题。 五谷杂粮粥由大米、小米、糯米等多
杨彬 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
吃五谷杂粮能降血糖吗
五谷杂粮作为日常主食的统称，其本身不含药物成分，虽不能直接降低血糖，但对血糖管理具有辅助调节作用。
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
吃五谷杂粮粉有什么好处与坏处
适当食用五谷杂粮粉对身体有好处，可以补充多种营养、提供能量、促进胃肠蠕动、缓解便秘症状。但如果长期
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
糖尿病人吃哪些五谷杂粮比较好
糖尿病患者可以适当进食高膳食纤维的五谷杂粮，如荞麦、绿豆等。此外，还可以选择低糖指数的食物，例如燕
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
适合脑梗吃的五谷杂粮有哪些
脑梗一般指的是脑梗死。适合脑梗死患者吃的五谷杂粮有小米、玉米、荞麦、燕麦、黄豆等。1、小米小米中含
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 三甲
五谷杂粮能降血糖吗
五谷杂粮一般不能降血糖，食物并没有降血糖的作用。五谷杂粮常见的有大米、玉米、燕麦、荞麦、高粱等，其
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
坚持吃了一年五谷杂粮粥对身体有伤害吗
坚持吃了一年五谷杂粮粥，如果没有出现身体不适的症状，一般是没有伤害的，不需要进行特殊治疗。但是如果
王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三甲
吃五谷杂粮粉的好处与坏处
吃五谷杂粮粉的好处通常包括保证身体营养均衡、促进代谢等，坏处包括影响消化、营养不良等，建议进食时控
谷阔 主任医师
哈尔滨市第二医院 三甲
五谷杂粮粥可以通便吗
五谷杂粮粥通常能辅助改善排便，但若持续存在排便困难，建议及时就医寻求专业治疗。五谷杂粮粥的主要成分
相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net