右腰右腿酸痛多考虑是腰椎间盘突出症引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎管狭窄等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、腰椎间盘突出症
引起该疾病的原因与椎间盘退变、长期负重、外伤等有一定关系。发病以后可能会使局部的神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状。可以通过腰椎牵引的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
引起该疾病的原因与腰部急性扭伤、腰部长期负荷过重等有一定关系。通常会表现为腰部酸痛、活动受限等症状。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
3、腰椎管狭窄
引起该疾病的原因与先天发育异常、脊柱发生退行性病变等有一定关系。发病以后可能会使神经受到压迫，从而出现间歇性跛行、坐骨神经痛等症状。可以通过腰部按摩的方式进行改善，也可以通过腰部牵引的方式进行改善。
除以上几种原因以外，还可能与腰椎滑脱、强直性脊柱炎等有一定关系。可以到医院通过体格检查、影像学检查等方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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