秋冬季节天气比较干燥，容易导致眼部干涩、不适，患者可以通过饮食调理、生活调理、按摩、热敷、使用眼药水等方式护理眼部。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、菠菜、南瓜等，维生素A可以维持泪膜的稳定，从而可以缓解眼部不适。患者还可以多吃富含维生素B的食物，比如动物内脏、瘦肉、蛋黄等，维生素B可以促进眼部神经的发育，也可以缓解眼部不适。
2、生活调理
在日常生活中，患者要注意保持眼部清洁卫生，不要用脏手揉眼睛，以免引起感染。患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球、游泳等，可以增强身体的抵抗力，有利于身体健康。
3、按摩
按摩眼部可以促进眼部血液循环，可以缓解眼部疲劳。患者可以通过按摩睛明穴、太阳穴、风池穴等穴位，缓解眼部不适。
4、热敷
患者可以使用热毛巾或蒸汽眼罩热敷眼部，可以改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
5、使用眼药水
如果患者出现眼部不适，如干涩、红肿、疼痛等，可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羟糖甘滴眼液等药物进行治疗，可以缓解眼部不适。
除此之外，秋冬季节患者还可以通过增加空气湿度、佩戴眼镜等方式进行护理。如果患者出现眼部不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
复方硫酸软骨素滴眼液
复方感冒灵颗粒
