39问医生

五官科简述眼部护理的注意事项

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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眼部护理的注意事项,主要包括清洁、用眼、按摩、冷敷、注意饮食等,以免出现不适的症状。

1、清洁

在日常生活中,一定要注意眼部的清洁卫生,避免频繁揉眼睛,也要避免频繁用脏手去揉搓眼睛,否则会增加细菌感染的风险。

2、用眼

如果患者需要长时间用眼,可以通过闭眼休息的方式进行改善,也可以通过做眼保健操的方式进行缓解,从而达到放松眼睛的目的。

3、按摩

在进行按摩时,可以促进眼部的血液循环,也可以达到放松眼睛的目的,对改善眼睛疲劳有一定的帮助作用。

4、冷敷

如果眼睛受到外伤,可能会出现肿胀的情况,此时可以通过冰袋冰敷的方式进行处理,从而收缩局部的毛细血管,在一定程度上也可以达到止血的目的。

5、注意饮食

在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以多吃富含维生素C的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

除以上比较常见的注意事项以外,还有其他的注意事项,比如避免过度用眼等。在日常生活中,患者还要注意平时的用眼习惯,避免长时间的阅读。

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2022-01-18 浏览100
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