39问医生

眼部护理什么时候开始

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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眼部护理一般是从视觉效果、眼部清洁、眼部保湿、眼部防晒、眼部按摩等方面进行护理。

1、视觉效果

眼部护理可以改善眼部的血液循环,缓解视疲劳,还可以使眼睛看起来更加有神,从而改善视觉效果。建议患者在日常生活中要注意用眼习惯,避免长时间用眼,以免引起眼部不适的情况。

2、眼部清洁

患者在日常生活中要注意眼部的清洁卫生,避免使用刺激性的化妆品,以免对眼部造成刺激,引起眼部不适的情况。同时,患者在洗脸时避免用力揉搓眼部,以免导致眼部感染。

3、眼部保湿

患者在日常生活中要注意眼部的保湿,可以适当使用眼霜,改善眼部干燥的情况。同时,患者还可以适当饮用温水,补充身体所需要的水分,缓解眼部干燥的情况。

4、眼部防晒

患者在日常生活中要注意防晒,出门可以涂抹防晒霜,或者佩戴防晒帽,避免紫外线直射眼部,以免对眼部造成损伤,引起眼部不适的情况。

5、眼部按摩

患者可以通过眼部按摩的方式,促进眼部血液循环,缓解眼部疲劳,还可以改善眼部干燥的情况。建议患者在日常生活中要注意眼部的休息,避免长时间用眼,以免引起眼部不适的情况。

另外,建议患者在日常生活中要注意保持充足的睡眠,避免熬夜,以免引起眼部不适的情况。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

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2022-01-18 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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