激光去胎记可能需要3个月到6个月左右恢复正常肤色，具体时间需要根据自身皮肤状况和胎记的严重程度来决定。
胎记是由于先天性发育异常所导致，可能会在皮肤表面出现颜色或形状异常的情况，可以通过激光的方法进行治疗，能够将皮肤下的色素颗粒分解，并促进其排出体外，从而达到去除胎记的效果。如果自身皮肤状况比较好，胎记的面积比较小，一般在3个月左右可以恢复正常肤色。如果自身皮肤状况不是特别好，胎记的面积比较大，可能需要6个月左右才可以恢复正常肤色。
在日常生活中要注意做好皮肤护理措施，注意防晒，避免紫外线长时间照射，以免影响皮肤恢复。同时还要注意合理饮食，可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够帮助皮肤恢复，但是不可以吃辛辣刺激性的食物，以免刺激皮肤，影响皮肤恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
