39问医生

近视眼部护理有用吗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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近视眼部护理对延缓近视进展有益。
眼部护理可以改善眼睛疲劳、缓解症状,并促进健康的眼睛环境,从而起到一定的作用。例如,保持良好的阅读姿势、避免长时间盯着屏幕等行为,都有助于减轻眼睛的压力,防止近视进一步恶化。
过度用眼导致的近视通常与遗传有关,此时通过眼部护理可能效果不佳。
在日常生活中,应注意合理用眼,适当增加户外活动时间,有助于预防近视的发生和发展。
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2024-01-12 浏览100
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