黑科技植物养发一般是靠谱的，但是需要在医生的指导下进行使用。
黑科技植物养发主要是利用黑科技植物当中的微小毛囊，经过特殊的加工和处理，能够使头发变得更加柔顺、有光泽，并且还可以改善头发干枯、毛糙的情况，能够使头发变得更加乌黑，效果是比较好的。但是在使用黑科技植物养发的时候，一定要在医生的指导下合理使用，不要自己盲目使用，以免对身体健康造成影响。如果使用不当，还有可能会对头皮造成损伤，可能会出现头皮瘙痒或者是头皮屑增多的情况。
此外，在平时要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，可以维持身体健康，有利于头发的生长。另外，还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，也要避免烫发、染发，因为烫发、染发的时候，会使用一些化学成分，可能会对头发造成一定的伤害。
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