皓齿美白一般指的是使用洁牙剂洁牙，坚持的时间需要根据个人的牙齿情况以及后期的护理进行综合考虑，一般可以维持2-3年。
皓齿美白是一种比较常见的牙齿美白方法，主要是通过使用洁牙剂清洁牙齿，从而达到美白牙齿的效果。如果患者的牙齿情况比较轻微，而且在使用洁牙剂洁牙后，个人对牙齿的护理比较到位，一般可以维持2年左右。但如果患者的牙齿情况比较严重，而且在使用洁牙剂洁牙后，个人对牙齿的护理不到位，可能会导致牙齿情况继续加重，一般可以维持3年左右。
在日常生活中，患者要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，以免食物残渣堆积在口腔内，引起口臭的情况。同时，患者还要注意饮食健康，避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重牙齿的不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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