激光祛胎记一般在7天到15天左右可以碰水，具体时间需要根据皮肤的恢复情况进行判断和分析。
激光祛胎记是一种比较常见的治疗方法，主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到祛除胎记的效果。在治疗过程中，激光的能量会对皮肤造成一定的损伤，可能会出现红肿、疼痛等症状。如果自身体质较好，并且皮肤的恢复情况较好，没有出现感染的情况，一般在7天左右可以碰水。如果自身体质较差，并且皮肤的恢复情况较差，出现了局部感染的情况，可能需要15天左右才可以碰水。
在恢复期间，患者要注意做好皮肤的护理措施，保持局部清洁干燥，避免用手抓挠，以免出现皮肤感染的情况。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响皮肤的恢复。
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