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腰三横突综合症怎么治疗效果好跑步

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腰三横突综合症通常可以通过口服药物治疗等方式进行治疗，跑步效果不好。通常是由于长期运动、劳损等，容易导致腰椎反复刺激，形成局部的炎症，从而会导致局部的疼痛，可能会导致局部皮神经受到刺激，甚至会引起臀部以及下肢的放射性疼痛。患者可以通过口服消炎、解热镇痛的药物进行治疗，并且患者可以多做仰卧与俯卧，促进恢复。