长沙头皮护理一般有三个穴位，分别是头维穴、百会穴、风池穴。
1、头维穴
头维穴位于头部，前发际正中直上5寸，当顶端的头发呈三角形，两侧分布有颞肌。取穴时，可以坐正，用两手食指分别置于两侧的头维穴上，食指指腹稍用力下压，感受到触电感后，放松即可。头维穴具有醒脑安神、疏风清热、通络止痛的功效，临床上主要用于治疗头痛、目痛、鼻渊、口眼歪斜、齿痛等病症。
2、百会穴
百会穴位于头部，前发际正中直上5寸，当顶端的头发呈三角形，两侧分布有颞肌。取穴时，可以坐正，用两手食指分别置于两侧的百会穴上，食指指腹稍用力下压，感受到触电感后，放松即可。百会穴具有开窍醒神、回阳固脱、益气升阳的功效，临床上主要用于治疗头痛、眩晕、失眠、健忘、神志不清、癫痫等病症。
3、风池穴
风池穴位于颈后部，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。取穴时，可以坐正，用两手食指分别置于两侧的风池穴上，食指指腹稍用力下压，感受到触电感后，放松即可。风池穴具有疏风清热、除烦止渴、醒脑安神的功效，临床上主要用于治疗头痛、目痛、鼻渊、口眼歪斜、齿痛等病症。
另外，建议患者在医生指导下进行取穴和操作，以免因操作不当而出现不适症状。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
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