手臂脱臼复位后应立即就医以获得专业评估和治疗，避免二次损伤或形成粘连。
手臂脱臼是指关节头从关节窝中脱离，通过手法复位将关节头送回关节窝内。手臂脱臼通常由外伤引起，导致关节正常对合关系丧失，需要及时复位以恢复正常解剖位置。复位可以解除疼痛和肿胀，促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而达到止痛的效果。复位后需进行固定以稳定关节，防止再次脱臼，同时配合功能锻炼促进恢复。
患者应避免剧烈运动，以免影响手臂恢复。建议均衡饮食，适当补充富含维生素C、D以及钙质的食物，如乳制品、深海鱼类等，有助于骨骼健康。
手臂脱臼是指关节头从关节窝中脱离，通过手法复位将关节头送回关节窝内。手臂脱臼通常由外伤引起，导致关节正常对合关系丧失，需要及时复位以恢复正常解剖位置。复位可以解除疼痛和肿胀，促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而达到止痛的效果。复位后需进行固定以稳定关节，防止再次脱臼，同时配合功能锻炼促进恢复。
患者应避免剧烈运动，以免影响手臂恢复。建议均衡饮食，适当补充富含维生素C、D以及钙质的食物，如乳制品、深海鱼类等，有助于骨骼健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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