脚上长水泡不要自己挑破。
脚上长水泡主要是由于局部血液循环不畅或者受到外力压迫引起的，如果自行挑破可能会导致继发性感染，不利于身体健康。
对于已经破裂的小水泡，可以使用消毒棉签轻轻擦拭干净，并涂抹适量抗菌药膏以促进愈合；若为大水泡，则需在无菌条件下刺穿引流后妥善处理。
日常生活中应避免长时间穿着密闭不透气的鞋袜，以减少足部摩擦和潮湿环境对皮肤的刺激。同时注意保持足部卫生干燥，避免过度劳累。
脚上长水泡主要是由于局部血液循环不畅或者受到外力压迫引起的，如果自行挑破可能会导致继发性感染，不利于身体健康。
对于已经破裂的小水泡，可以使用消毒棉签轻轻擦拭干净，并涂抹适量抗菌药膏以促进愈合；若为大水泡，则需在无菌条件下刺穿引流后妥善处理。
日常生活中应避免长时间穿着密闭不透气的鞋袜，以减少足部摩擦和潮湿环境对皮肤的刺激。同时注意保持足部卫生干燥，避免过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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