涂外阴痒的药膏可以通过温水清洗、药物使用、平躺、头部后仰、平躺、蹲厕所等方式进行。
1、温水清洗
外阴痒可能是由于细菌感染、真菌感染等原因导致外阴皮肤出现瘙痒、红肿、疼痛等症状。建议患者可以使用温水清洗外阴，缓解不适症状，也可以使用温水坐浴的方式进行改善。
2、药物使用
患者可以在医生指导下使用克霉唑乳膏、红霉素软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，可以起到抗感染、抗炎的作用，有助于缓解外阴痒的症状。
3、平躺
患者可以采取平躺的姿势，有利于外阴部位的药物更好地吸收，从而达到治疗的效果。
4、头部后仰
在涂抹外阴药膏时，可以让药物充分吸收，并且要注意手部的清洁，避免用手抓挠，以免导致皮肤破损，引起感染的情况。
5、平躺
如果药物治疗的效果不佳，患者可以采取平躺的姿势，并将双腿抬高，有利于药物的吸收，从而缓解症状。
如果患者用药后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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