心理性勃起功能障碍可以通过心理咨询、行为疗法、认知重构、性感集中训练、激素治疗等方法来克服。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生指导下探讨患者的心理状态、压力源及应对策略。此方法有助于识别并解决因心理因素导致的勃起功能障碍。通过改善情绪调节能力来提高性功能。
2.行为疗法
包括针对性反应周期的练习以及放松技巧训练，通常由性治疗师指导完成。目标是帮助个体建立自信并减少对失败的焦虑；可促进生理反应同步化从而辅助恢复正常的勃起功能。
3.认知重构
利用认知行为技术帮助个体识别并改变错误或不合理的思维模式。这种方法可以帮助个体摆脱由于负面想法引起的性焦虑；进而改善心理性勃起功能障碍。
4.性感集中训练
一系列由性治疗师引导的互动活动，旨在重新建立身体对性刺激的自然反应。该方法有助于缓解紧张感，提高双方配合度，从而改善心理性勃起功能障碍。
5.激素治疗
通过药物如睾酮替代疗法来调节体内激素水平，可能需要处方并在医师监督下使用。某些情况下增加雄激素水平可能有助于改善心理性勃起功能障碍；但须考虑个体差异及潜在风险。
面对心理性勃起功能障碍，建议采取积极的心态管理，如冥想或深呼吸练习，以减轻压力。必要时，药物治疗也可遵医嘱使用，例如抗抑郁药舍曲林或帕罗西汀等，以调整心理状态，改善勃起功能。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生指导下探讨患者的心理状态、压力源及应对策略。此方法有助于识别并解决因心理因素导致的勃起功能障碍。通过改善情绪调节能力来提高性功能。
2.行为疗法
包括针对性反应周期的练习以及放松技巧训练，通常由性治疗师指导完成。目标是帮助个体建立自信并减少对失败的焦虑；可促进生理反应同步化从而辅助恢复正常的勃起功能。
3.认知重构
利用认知行为技术帮助个体识别并改变错误或不合理的思维模式。这种方法可以帮助个体摆脱由于负面想法引起的性焦虑；进而改善心理性勃起功能障碍。
4.性感集中训练
一系列由性治疗师引导的互动活动，旨在重新建立身体对性刺激的自然反应。该方法有助于缓解紧张感，提高双方配合度，从而改善心理性勃起功能障碍。
5.激素治疗
通过药物如睾酮替代疗法来调节体内激素水平，可能需要处方并在医师监督下使用。某些情况下增加雄激素水平可能有助于改善心理性勃起功能障碍；但须考虑个体差异及潜在风险。
面对心理性勃起功能障碍，建议采取积极的心态管理，如冥想或深呼吸练习，以减轻压力。必要时，药物治疗也可遵医嘱使用，例如抗抑郁药舍曲林或帕罗西汀等，以调整心理状态，改善勃起功能。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
益肾壮阳膏
盐酸帕罗西汀片
深呼吸训练器
