月经一般推迟一周左右属于正常。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,是生殖功能成熟的重要标志,属于生育期妇女重要的生理现象,正常月经具有周期性及自限性。出血的第1日为月经周期的开始,两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期,一般为21-35日,平均28日。每次月经持续时间称为行经期,一般为2-8日,平均4-6日。所以一般月经推迟一周左右属于正常。如果女性超过一周还没有来月经,建议及时去医院就医,明确具体的原因。
在日常生活中,女性要注意个人卫生,勤换内裤,避免不洁的性生活。同时,女性也要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够为身体补充所需要的营养。